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骨盤矯正・姿勢矯正 | 宝塚・西宮・甲東園・阪急仁川駅前・痛み相談室 仁川総合整骨院

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骨盤(産後も)矯正・姿勢矯正相談室

仁川総合整骨院の痛みの出にくい身体にする骨盤矯正!

骨盤とは身体を支える土台

骨盤とは、上半身(背骨)と下半身(股関節)を繋ぎ、上半身の重みを支え足からの衝撃を吸収しています。骨盤の役割は身体のバランスを保ち、歩く・しゃがむ・立つなどの動作に関係しています。
現代人の生活は、交通の便や生活様式の変化で身体を使わない生活に変わってきました。歩く・しゃがむ・立つなどの動作が少なくなり全身の筋肉や靭帯が昔に比べて衰えてしまっています。
骨盤の周りの筋肉が硬くなり、肩こりや背中・腰を傷める要因になっています。

女性の場合、出産を経験することで一度開いた骨盤(恥骨結合)が自然と妊娠前の状態に戻ることは難しいと言われています。ゆがんだ骨盤のまま放置していると、歩行運動の大きな支障となり、骨盤だけでなく背骨・股関節・膝関節なども歪んでしまい、腰痛や股関節痛や脚のしびれの原因になってしまうのです。

骨盤の歪みチェック

1点でも当てはまるものがあれば、骨盤が歪んでいるかも!?骨盤矯正の整体が効果的です

よくある質問

どれくらい通ったらいいですか?
A.1回の骨盤矯正施術で骨盤の歪みが治ることは稀です。まずは、2~3日に1回の通院を3回続けていただきます。その後は、5日~1週間に1回を目安に通院して頂きます。施術後1週間以上過ぎてしまうと、骨の周りの筋肉が張ってきて骨を引っ張ってしまいますので、ひとによっては元の歪んだ状態にもどってしまう方がいらっしゃいます。ですので完治するまで1週間以上間をあけないように通院することをお勧めいたします。施術後足を組むなどの生活習慣上の癖を我慢していただくことで、早く骨盤が正しい位置に戻っていきます。左右の足の長さが同じ長さに整えば、治療は完了です。個人差はありますが、通院回数の合計の目安はだいたい5~6回になります。

姿勢矯正

猫背・側彎症・不良姿勢

まずは貴方自身の姿勢を見直してみてください。常に前かがみの状態になっている方もいるかもしれませんが、それが猫背です。なんとなく不格好なイメージがあるかと思います。そのままの状態を放置してしまうと見た目の美しさはもちろん、将来的にも苦労をすることになりますので当院で早急な改善をしましょう。

年齢を重ねると悩みはさらに大きくなる

お年寄りのイメージとして猫背という印象があるかと思いますが、多くの場合若い年齢の時に、そのような姿勢を維持していたからという原因が挙げられます。加齢により悩みを大きくしないためにも、整骨院の仁川総合整骨院で早めの治療を心掛けましょう。

長年罹患していた慢性腰痛が改善!(30代男性)

仕事はデスクワークで車通勤、長年罹患していた慢性腰痛を改善するために知り合いから紹介された仁川総合整骨院に通院開始。

第1回目:

カウンセリングで、全身に骨盤の歪みや側彎症や猫背などの骨格のゆがみや関節のずでが診られることが判明。股関節の検査テストも異常あり…。腰に特殊な機械で筋膜調整をしてから、骨盤と股関節を矯正していただきました。左右の脚長差がなんと2センチもあった…(驚)。足を組んではいけないと知ってるけど、足を組まないとしんどいのはこのせいだったようです…

第2回目:

前回にくらべて腰の痛みが半分くらいになっていました。左右の脚長差が1.5センチに。前回と同じ骨盤と股関節を矯正を行っていただきました。

第3回目:

腰の痛みは完全に消失していました。左右の脚長差が1センチに。今回もまた骨盤と股関節を矯正を行っていただきました。腰の痛みがなくなったのでまったく日常生活が快適なりました。

第4回目:

左右の脚長差が5ミリに。股関節の検査テストも異常なしになりました。普段デスクワークなので股関節とお尻の筋肉がかなりカチコチになっていたようです。特に痛みはなく違和感があるところも先生に伝えました。今日は腰だけでなく首肩にも筋膜調整と骨格矯正をしてくれました。

第5回目:

肩こりも楽になりました。左右の脚長差もなくなり、先生がおっしゃっていた「足を組まなくても楽に座れるようになるよ」という言葉どおり足も組まなくなりました。足の裏全体でしっかり地面をつかむように立ってバランスがよくなったと感じました(骨盤と股関節矯正は完了)。さらに最近、同僚から言われたのが左右の方の高さの違いについて先生に相談しました。それは側彎症が原因とのことで、背中の筋膜調整と背骨の矯正を行いました。まったく痛くない施術で、寝てる間に不調が改善されるので、早めに仁川総合整骨院さんに通院してよかったです。あとは日々の疲れを癒しに定期的にお願いしたいと思います。

仕事はデスクワークで車通勤、長年罹患していた慢性腰痛を改善するために知り合いから紹介された仁川総合整骨院に通院開始。